Tag Archives: правильне харчування
Оксана Скиталінська: «Останні дослідження показують, що спорт двічі на тиждень – це вже замало»
Відома лікар-дієтолог Оксана Скиталінська розповіла про те, як не набрати зайвих кілограмів під час новорічно-різдвяних свят: «Карантинне життя, на яке найбли...
Супрун розповіла, як правильно готувати шашлик
В.о.міністра охорони здоров’я Уляна Супрун на своїй сторінці у Facebook дала рекомендації щодо приготування шашлика з меншою шкодою для здоров’я. «Пере...
Супрун розповіла, як без шкоди для здоров’я позбутися зайвих кілограмів
В.о. міністра охорони здоров’я Уляна Супрун дала у Facebook дала практичні поради щодо того, яким має бути процес схуднення, і навіщо потрібен лікар. «...
Сезон кукурудзи у розпалі: фахівці розповіли про її користь
Всі знають, що серпень – це сезон кавуна. Але не варто забувати, що це ще й сезон кукурудзи. Ці представники родини злакових дуже корисні, пише УП з посилання...
Добова норма солі – близько чайної ложки. Поради, як зменшити її споживання
Надлишок солі – одна з ключових небезпек для нашого здоров’я. Про це важливо пам’ятати, адже найбільше людей у світі вбиває не куріння і навіть не високий тис...
10 корисних причин, чому слід їсти яблука
Хрумкі, соковиті, корисні, ще й недорого коштують – усе це про яблука! Healthline розповідає про 10 причин, чому вони корисні для здоров’я, передає УП. ...
Поради дієтолога, як пережити Страсний тиждень і правильно вийти з посту
У час посту багато хто хоче очиститись духовно, інші прагнуть очистити тіло. В період засилля «індустріальної» їжі, де все менше натуральної, без хімічних доб...
Супрун розвінчала міфи про дороговартісність здорового харчування
В.о. міністра охорони здоров’я Уляна Супрун розвінчала міфи про те, що правильно харчуватися – це обов’язково дуже дорого. Про це вона написала на своїй сторі...
Чорний список продуктів, які гірші за «білу смерть»
Говорячи про «білу смерть», мають на увазі сіль і цукор. Експерти склали список найбільш небезпечних продуктів, які на їхню думку навіть більш суттєво впливаю...
Як краще їсти бутерброди з ковбасою – ніяк. Супрун розповіла про шкоду канапок
В.o. міністра охорони здоров’я Уляна Супрун про те, чим для нашого здоров’я шкідливі звичні для багатьох бутерброди з маслом і ковбасою. «Хліб, масло, ...
