Tag Archives: фізична активність

12:29
Оксана Скиталінська: «Останні дослідження показують, що спорт двічі на тиждень – це вже замало»

Відома лікар-дієтолог Оксана Скиталінська розповіла про те, як не набрати зайвих кілограмів під час новорічно-різдвяних свят: «Карантинне життя, на яке найбли...

18:21
Фізична активність допоможе врятуватися від депресії у старості, – дослідження

Група португальських вчених з’ясувала, що фізична активність щонайменше раз на тиждень протягом життя може захистити європейців від депресивних симптомі...