У неділю, 20 липня, з 10.00 до 19.00 години у парку ім. Івана Франка відбудеться третій Йога Марафон, на якому буде представлена програма тренера з йоги Сергія Пляшечко – «Садхана». Про це Львівському порталу повідомили у прес-службі Львівської міської ради.
На Йога Марафоні будуть представлені: аштанга-віньяса йога, нові комплекси ранкової сурья намаскар, дхара садхана, вечірній комплекс та багато іншого. Паралельно будуть проводитися заняття з дитячої йоги.
Участь у марафоні є безкоштовною. Все, що для цього потрібно – зареєструватися за посиланням http://dimyoga.com/ua/blog/88-yogamarafon. Реєстрація є обов`язковою.
«Беремо з собою килимки, ковдри, щось попити-пожувати, і, звісно, хороший настрій та бажання стати частинкою чогось нового і незабутнього.
Якщо через негоду місце проведення доведеться змінити, ми обов`язково попередимо про це завчасно.
Розклад занять:
10:00 – 10:45 Сергій Пляшечко – сурія намаскар
10:45 – 11:00 перерва
11:00 – 11:45 Вероніка Кулачко – аштанга-віньяса йога
11:45 – 12:00 – перерва
12:00 – 12:45 Павло Пляшечко – дхара садхана
12:45 – 13:00 – перерва
13:00 – 13:45 Олена Ніколаєва – чандра намаскар
13:45 – 14:00 перерва
14:00 – 14:45 Євген Суковський – йога для досвідчених практиків
14:45 – 15:00 перерва
15:00 – 15:45 Лілія Сас – хатха- йога
15:45 – 16:00 – перерва
16:00 – 16:45 Юля Інденко – силова йога
16:45 – 17:00 перерва
17:00 – 17:45 Світлана Букатова – хатха-йога
17:45 – 18:00 перерва
18:00 – 18:45 Сергій Пляшечко – вечірній комплекс
Паралельно, неподалік основних занять буде відбуватися йога для діток віком від 4-х років
14:00-14:45 і 15:00 – 15:45 Аня Памятка – дитяча йога.
